dans livet Ønsker du deg et
liv i bevegelse, bedre
kroppsforbindelse og stressreduksjon? ... Har du
lyst til å slippe dansen og livsgleden i deg løs?
Metoden dans livet
kombinerer elementer fra eldgamle dansetradisjoner med oppmerksomhetstrening og
kroppsterapi.
Etter hvert vil du utvikle din egen dans som oppstår i ditt
sentrum, i bekkenet. ...... Gjennom dansen kan du utfolde deg, være i nuet, glede deg
over kroppen, bevegelsene og fellesskapet. Dansen er ikke prestasjonspreget og
blir ikke låst i faste trinn.................. Den gir rom for å danse med den kroppen du har.
dans gjennom livet!
les
mer...
* Passer uansett treningsbakgrunn, gravide: avklar med din lege
|